Einzeltermine
Der Wunsch nach Einzelterminen kann zwei Gründe haben – zum Einen um sich und Veränderungen Zeit zu geben, aber auch Denkanstöße von Außen zu bekommen und die ein oder andere hartnäckige Gewohnheit abzulegen. Zum Anderen kann der Wunsch auch von der Sehnsucht nach einer ´nächsten Stufe` herrühren – im Sinne eines stärken Kommitments zu sich selbst und der eigenen Praxis.
Für beide Wünsche habe ich Ihnen jeweils ein Program vorbereitet, das sie dort abholen wird, wo Sie im Moment stehen und dahin führen wird, wo Sie bereit sind hinzugehen.
Gerne führen wir dazu erst einmal ein unverbindliches Gespräch – sprechen Sie mich gerne an!
individuelle Prävention
level 1
7 Methoden – 7 Monate
Achtsamkeit und Atmung
psychologische Beratung und kognitives Umlernen
Selbsterkenntnis und die Quelle der 5 Elemente
Tiefenentspannung und Meditation
individuelle Terminabsprache
zugesagte 12 Stunden pro Monat – als Einzelstunde oder im Block, je nach Thema und Absprache
Festes Program mit einer Dauer von 7 Monaten
350,- monatlich zu zahlen, bei Einmalzahlung 10% – 2.200,- EUR
individuelle Praxis
level 2 – Fortgeschrittene
3 Methoden – 3 Monate – individuelle Übungspraxis
Pranayama
Yoga Nidra
3 Möglichkeiten des inneren Dialogs
Mantra – Meditation
individuelle Terminabsprache
zugesagte 18 Stunden pro Monat – als Einzelstunde oder im Block, je nach Thema und Absprache
Festes Program mit einer Dauer von 3 Monaten
500,- monatlich zu zahlen, bei Einmalzahlung 10% – 1350,- EUR