Einzeltermine

Der Wunsch nach Einzelterminen kann zwei Gründe haben – zum Einen um sich und Veränderungen Zeit zu geben, aber auch Denkanstöße von Außen zu bekommen und die ein oder andere hartnäckige Gewohnheit abzulegen. Zum Anderen kann der Wunsch auch von der Sehnsucht nach einer ´nächsten Stufe` herrühren – im Sinne eines stärken Kommitments zu sich selbst und der eigenen Praxis.

Für beide Wünsche habe ich Ihnen jeweils ein Program vorbereitet, das sie dort abholen wird, wo Sie im Moment stehen und dahin führen wird, wo Sie bereit sind hinzugehen.

Gerne führen wir dazu erst einmal ein unverbindliches Gespräch – sprechen Sie mich gerne an!

individuelle Prävention

level 1

7 Methoden – 7 Monate

  • Achtsamkeit und Atmung

  • psychologische Beratung und kognitives Umlernen

  • Selbsterkenntnis und die Quelle der 5 Elemente

  • Tiefenentspannung und Meditation

Weitere Informationen

individuelle Terminabsprache

zugesagte 12 Stunden pro Monat – als Einzelstunde oder im Block, je nach Thema und Absprache

Festes Program mit einer  Dauer  von 7 Monaten

350,- monatlich zu zahlen, bei Einmalzahlung 10% – 2.200,- EUR

individuelle Praxis

level 2 – Fortgeschrittene

3 Methoden – 3 Monate – individuelle Übungspraxis

  • Pranayama

  • Yoga Nidra

  • 3 Möglichkeiten des inneren Dialogs

  • Mantra – Meditation

Weitere Informationen

individuelle Terminabsprache

zugesagte 18 Stunden pro Monat – als Einzelstunde oder im Block, je nach Thema und Absprache

Festes Program mit einer  Dauer  von 3 Monaten

500,- monatlich zu zahlen, bei Einmalzahlung 10% – 1350,- EUR